What to Eat in Navratri Fast in Hindi | Shivology
What to Eat in Navratri Fast in Hindi
नवरात्रि व्रत में क्या खाएं? (What to Eat During Navratri Fast)
हिन्दू धर्म में नवरात्रि के पर्व के दौरान माँ दुर्गा को प्रसन्न करने के लिए व्रत करने की परंपरा है। व्रत
को सफल बनाने के लिए विशेष भोजन का सेवन करना चाहिए। आज हम आपको बताने जा रहे है
नवरात्रि व्रत में किस तरह के भोजन का सेवन करना चाहिए।
व्रत में क्या खाएं (What You Can Eat During Navratri Fast)
- नवरात्रि व्रत के दौरान कुट्टू, सिंघाड़े, समां, राजगिरा (चौलाई), साबुदाना आदि खा सकते हैं।
- वहीं साबुदाना के पापड़, खीर और खिचड़ी का भी सेवन कर सकते है।
- व्रत के खाने में मसाले के रूप में जीरा, काली मिर्च, हरी इलायची, लौंग आदि का प्रयोग कर
सकते है।
- सब्जियों में शकरकंदी, आलू, अरबी, कचालू, पालक, तोरी, घिया, खीरा, गाजर आदि का सेवन
कर सकते हैं।
- फलों में पपीता, सेब, नाशपाती और अनार आदि फलों का सेवन अवश्य करे।
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